To stay calm and patient, not to get angry or excited.

शांत और धैर्यवान बने रहना, गुस्सा या उत्तेजित न होना।

English Usage: When the meeting got heated, she reminded everyone to keep their shirt on.

Hindi Usage: जब मीटिंग गरम हो गई, तो उसने सभी को धैर्य रखने की सलाह दी।